kochwerkstatt 

 

 

Du hast Lust, einmal ganz ohne tierische Produkte zu kochen,

weißt aber nicht so recht, was Du dann noch essen kannst?

Oder Du hast die Empfehlung vom Arzt, nicht mehr so viel Fleisch zu essen,

Fett zu reduzieren und Cholesterin arm zu kochen? Ja gerne, aber wie?


Vielleicht hast Du auch eine Laktoseintoleranz und keine Lust Tabletten zu schlucken?

Na, dann komm doch einfach in meine Wohnküche und lass Dich inspirieren.

Das beste daran ist, das wir alles, was wir zubereiten, auch alles aufessen ;-)


In verschiedenen Etappen kannst Du sehen, wie man als Einsteiger mit rein pflanzlichen

Lebensmitteln leckere Gerichte zubereiten kann. Ich beantworte gerne Deine Fragen,

gebe Tipps, wie man preiswert und mit wenigen Zutaten eine Familie satt bekommt,

regionale Produkte auf dem Markt findet und in kurzer Zeit

zu einem leckeren Mittagessen verwandelt.

 

Auch für Berufstätige kein Hexenwerk.

Denn wer mag schon nach einem langen Arbeitstag noch ewig in der Küche werkeln.

 

In meinem Online-Workshop erfährst Du, neben einer Einleitung - wie Du, ohne viel Geld ausgeben zu müssen, Deine Ernährung umstellst mit Produkten, die Du auf jedem markt und im Supermarkt kaufen kannst. Du bekommst Einkaufstips und Tips zu Produkten, die Du lieber im Regal stehen lässt. So sparst Du Geld und unnötigen Müll ( manche Produkte sind wirklich ungenießbar und es wäre schade, wenn Du aufgrund eines solchen Produktes wier "Rückfällig" wirst) 

 

Den Kurs wird es ab Mai 2017 in drei Ausführungen geben: 

 

   Ich brauch nur ein Stupser                                              Ich will mehr                                         Ich will ALLES♥

 

 

Vorher werde ich ein kostenfreies Webinar anbieten. So kannst Du schon einmal ein Bild von mir machen. IM Webinar erzähle ich etwas über mich/uns und den Grund für die Ernährungsumstellung. Näheres in Kürze ♥ 

 

 

 

 


Die Themen:

  • Einstieg in die rein pflanzliche Küche
  • Schnitzel, Burger & Co
  • Aufstriche, Rührtofu & Co.
  • Leckere Desserts ohne tierische Produkte
  • Brot, Brötchen und Kuchen backen
  • Schnelle Küche ganz vegan
  • Ostern - Weihnachten - Feiertage - Leckere Menüs für die ganze Familie
  • Viele Mäuler preiswert stopfen - abwechslungsreiche Familienküche